by BioAdmin | Dec 28, 2016 | Uncategorized
Acum în prag de 2017, in plina iarna, trebuie să recunosc că mâncarea rece și salatele cu ingrediente de vară nu prea sunt pe lista mea. Organismul meu îmi dictează clar să nu mă apropii de roșii, să mă încălzesc cu supe calde de legume de sezon, iar rădăcinoasele,...
by BioAdmin | Dec 20, 2016 | Uncategorized
Stim cu totii ca pentru noi romanii masa de Craciun este un prilej de mare sarbatoare in familie, dar si de desfatare culinara. Din pacate, multi dintre noi nu stim sa gestionam foarte bine cantitatea mare si foarte variata de alimente traditionale, destul de grele...
by BioAdmin | Dec 13, 2016 | Uncategorized
Intr-un meniu zilnic echilibrat, creat in cadrul unei diete diversificata, cu alimente integrale de origine naturala, proteinele de origine animala au locul lor bine stabilit. Daca spun “carne” trebuie sa ma refer la un produs alimentar IN PRIMUL RAND DE CALITATE,...
by BioAdmin | Dec 4, 2016 | Uncategorized
Supe creme de legume – beneficii si retete Iarna este un anotimp potrivit pentru a acorda o atentie mai mare supelor crema de legume. Pentru ca nu prea mai putem vorbi de salate de legume proaspete de vara, ne putem indrepta catre multitudinea de radacinoase din...
