by BioAdmin | Jan 18, 2017 | Uncategorized
Cred ca cele mai indicate metode de gatit pentru copii sunt gatitul la abur si la cuptor, cu ulei rezistent la temperaturi inalte, sau care poate fi pus dupa prepararea mancarii. Cred ca este inutil sa spun ca metoda gatitului prin prajit este exclusa din start si...
by BioAdmin | Jan 18, 2017 | Uncategorized
Uleiurile optime in alimentatia copiilor sunt: uleiul de masline extravirgin, uleiul de in, uleiul de canepa, presate la rece, care se vor folosi in salate, sosuri, piureuri, dar care nu vor fi folosite la temperaturi inalte pentru gatit. Uleiurile care pot fi...
by BioAdmin | Jan 13, 2017 | Uncategorized
Iarna este anotimpul in care temperatura scazuta determina accelerarea metabolismului, ceea ce inseamna ca ardem mai multe calorii, dar si ca organismul nostru are nevoie sa fie incalzit. Cum putem face asta? Prin consumul de alimente ce ne ofera energie, alimente...
by BioAdmin | Jan 6, 2017 | Uncategorized
Aceasta reteta sanatoasa si usor de facut e ideala in orice anotimp al anului. Poti face o cantitate mai mare deodata si apoi sa pastrezi la frigider intr-un borcan inchis ermetic, pentru mai mult timp. E aromata, potrivit de dulce, si o poti manca cu lapte vegetal...
