Mai mult de 8 ore de somn – semn ingrijorator?

Mai mult de 8 ore de somn – semn ingrijorator?

Sursa foto: https://www.nbcnews.com/ Este bine cunoscut faptul ca un somn suficient este vital pentru sanatate, dar excesul poate fi legat de un risc mai mare de probleme cardiace si chiar un risc mai mare de mortalitate, potrivit noilor cercetari. Asta nu inseamna ca...
Cum pastram fructele si legumele proaspete mai mult timp

Cum pastram fructele si legumele proaspete mai mult timp

Sursa foto: https://pixabay.com/ro/ Aduceti fructe si legume proaspete acasa, le pastrati in frigider si va intrebati ce puteti face pentru a nu se strica in cateva zile. In mare parte, de vina este felul in care le depozitati. Pentru a pastra legumele si fructele...
Conexiunile colagenului

Conexiunile colagenului

Sursa foto: http://skinpen.com/ Cea mai abundenta proteina din corpul uman, colagenul, este si principala componenta a tesutului conjunctiv, cum ar fi tendoanele, ligamentele, cartilajul, oasele si vasele de sange. Pe masura ce imbatranim, structura de sprijin a...
Uleiul de argan pentru par, piele si gatit

Uleiul de argan pentru par, piele si gatit

Sursa foto: https://www.verywellhealth.com/ Repararea simpla a parului 30ml ulei de argan 5 picaturi ulei esential de rozmarin Aplicati o cantitate mica atat pe parul umed, cat si pe cel uscat. Este nevoie de o cantitate mica de ulei pentru a actiona. Ulei pentru...
Idei de gustari sanatoase pentru scoala

Idei de gustari sanatoase pentru scoala

Sursa foto: https://healthyschoolscampaign.org/s Nu este o surpriza faptul ca tuturor copiilor le plac gustarile, in special daca acestea fac parte dintr-o dieta sanatoasa. Desi datele recente arata ca majoritatea consumatorilor sunt interesati de gustari care le...

Pin It on Pinterest