5 semne ca dieta va afecteaza starea de sanatate

5 semne ca dieta va afecteaza starea de sanatate

Sursa foto: https://www.news-journal.com/ Se spune de multe ori ca daca o persoana urmeaza o dieta, ii este mereu foame si de cele mai multe ori este suparata si nervoasa. Dar, uneori, irascibilitatea se transforma in depresie. S-au putea sa nu fie legata de foame, ci...
Gustari bogate in proteine pentru vegani

Gustari bogate in proteine pentru vegani

Sursa foto: https://pixabay.com/ro/ La fel ca toata lumea, cei care tin o dieta vegana trebuie sa consume o cantitate mare de proteine. Din fericire, mazarea si orezul brun sunt doua surse de calitate ale proteinelor pe baza de plante, fara trans-lipide. Pulberea de...
Cele mai bune 8 bauturi care te ajuta sa slabesti

Cele mai bune 8 bauturi care te ajuta sa slabesti

Sursa foto: https://pixabay.com/ro/cea%C5%9Fc%C4%83-de-ceai-cea%C8%99c%C4%83-de-ceai-2325722/ Atunci cand sunt combinate cu un stil de viata sanatos, unele bauturi sunt mai eficiente decat altele in procesul de pierdere in greutate. Bauturile ca ceaiul verde, cafeaua...

Pin It on Pinterest