by Karina Pana | Jul 7, 2018 | Uncategorized
Sursa foto: https://pixabay.com/ro/c%C4%83tin%C4%83-suc-fructe-de-padure-ramur%C4%83-2798599/ Un storcator de fructe si legume ar trebui sa fie parte integrata din viata noastra si sa ne faciliteze accesul la vitamine, nutrienti si minerale. Insa, este important sa...
by Karina Pana | Jul 5, 2018 | Uncategorized
Sursa foto: https://pixabay.com/ro/dezintoxicare-detoxifia-dieta-1995433/ Odata ce am inceput sa fim atenti la ingredientele din compozitia alimentelor, cosmeticelor sau produselor de curatenie pe care le folosim, ar trebui sa ne preocupe si materialele din care sunt...
by Karina Pana | Mar 16, 2018 | Uncategorized
Daca nu ai deja cateva lampi de sare presarate prin toata casa, nu stii ce pierzi. O lampa de sare de Himalaya este ca o fereastra deschisa continuu. E o sursa inepuizabila de aer proaspat la tine pe birou, pe noptiera sau oriunde alegi sa o pui. Ele vor purifica...
by BioAdmin | Jun 9, 2017 | Uncategorized
Se spune despre vinul rosu ca trebuie baut pentru aportul de resveratrol. Resveratrolul este un compus prezent in cantitati mari in coaja strugurilor negri, dar si in alte fructe inchise la culoare precum afinele, murele, in legume, oleaginoase (arahide),...
by BioAdmin | Dec 20, 2016 | Uncategorized
Stim cu totii ca pentru noi romanii masa de Craciun este un prilej de mare sarbatoare in familie, dar si de desfatare culinara. Din pacate, multi dintre noi nu stim sa gestionam foarte bine cantitatea mare si foarte variata de alimente traditionale, destul de grele...
by BioAdmin | Sep 21, 2016 | Uncategorized
Asociind portiile mai mici de mancare cu „premii”, lucru ce duce la diminuarea poftei de mancare. Chiar asa. Explicatiile, mai jos. A manca mai putin nu e distractiv pentru oameni, avand in vedere ca dimensiunea portiei necesita disciplina si auto-control. Dar, un...
