by Alexandra Alexandru | Mar 27, 2017 | Mancare Bio si Naturala, Retete sanatoase
M-am gandit zilele acestea la o varianta de mic dejun pentru diversificarea meniului, care chiar poate intra in categoria duciuri fara zahar. Cum www.bioportal.ro imi sta mereu la dispozitie cu cele mai bune produse, am facut asa: am pus de seara la inmuiat o...
by Alexandra Alexandru | Nov 18, 2016 | Alternative naturale, Bucataria verde, Coltul De Sanatate, Mancare Bio si Naturala, Produse Bioportal, Superalimente, Trai Sanatos
Pana nu demult nu ne-am fi gandit la semintele de canepa ca la un aliment cu o valoare extraordinara. Canepa este o planta tehnica, dar si alimentara, iar semintele decorticate de canepa constituie o sursa ideala de energie (510 Kcal%), bogata in proteine complete cu...
by Alexandra Alexandru | Oct 25, 2016 | Alternative naturale, Bucataria verde, Coltul De Sanatate, Mancare Bio si Naturala, Produse Bioportal, Trai Sanatos
Auzim in stanga si dreapta ca trebuie sa mancam fructe si legume. Ca ele trebuie sa faca parte din meniul nostru zilnic, fie ca dorim sa pierdem kilograme, fie ca avem un stil de viata sanataos, in proportie de pana la 50%. Hm…dar oare iarna care bate la usa, cand nu...
by Alexandra Alexandru | Sep 13, 2016 | Alternative naturale, Bucataria verde, Coltul De Sanatate, Diete, Mancare Bio si Naturala, Produse de bucatarie, Produse Naturiste, Trai Sanatos
”Cum pot face alegeri alimentare inteligente cu un program incarcat?” este una dintre intrebarile care apar adesea. Uneori o alimentatie sanatoasa poate fi o cerere herculeana printre numeroasele solicitari ale vietii. Chiar daca a manca sanatos respectand un anumit...
by Alexandra Alexandru | Aug 18, 2016 | #rasfatuldeweekend, Bucataria verde, Coltul De Sanatate, Mancare Bio si Naturala, Produse Bioportal, Retete sanatoase, Retete vegane, Retete vegetariene, Trai Sanatos
Deserturi pentru copii – quinoa cu lapte de migdale Ce bine ar fi daca nu ar exista notiunea de desert, iar dulciurile sa nu fie decat ca cele facute in casa, sanatoase, preparate din ingrediente de calitate si sa constituie o masa in sine precum micul dejun sau una...
by Alexandra Alexandru | Aug 6, 2016 | Alternative naturale, Bucataria verde, Diete, Mancare Bio si Naturala, Produse Bioportal, Retete sanatoase, Retete vegane, Retete vegetariene, Semnalul de alarma, Trai Sanatos
Din pacate sunt si copilasi care au intoleranta la gluten si nu pot consuma alimente care au in componenta faina de grau, orz, ovaz, secara. Dar, ca orice copil, indragesc la fel de mult biscuitii. Iata astazi o reteta speciala, de biscuiti fara gluten, de care ne...
