by Alexandra Alexandru | Mar 5, 2017 | Bucataria verde, Retete vegane, Retete vegetariene
A început postul Paștelui, o perioadă în care mulți aleg să renunțe la alimente de origine animală. Întotdeauna am susținut ideea că, decât să introduci în meniu alimente procesate precum șnițele, crenvurști, pateu-uri vegetale din soia, mai bine nu mai ții post....
by Alexandra Alexandru | Dec 28, 2016 | Alternative naturale, Bucataria verde, Coltul De Sanatate, Retete vegane, Retete vegetariene
Acum în prag de 2017, in plina iarna, trebuie să recunosc că mâncarea rece și salatele cu ingrediente de vară nu prea sunt pe lista mea. Organismul meu îmi dictează clar să nu mă apropii de roșii, să mă încălzesc cu supe calde de legume de sezon, iar rădăcinoasele,...
by Alexandra Alexandru | Nov 9, 2016 | Retete sanatoase, Retete vegane, Retete vegetariene, Trai Sanatos
Dovleacul sau bostanul sau cucurbata este o sursa excelenta de beta-caroten, o forma a vitaminei A. Textura cremoasa a dovleacului copt va fi cu siguranta pe placul bebelusului tau. O culoare portocaliu-inchis indica un continut bogat de vitamina A. Dovleacul poate ...
by Alexandra Alexandru | Sep 26, 2016 | #rasfatuldeweekend, Alternative naturale, Bucataria verde, Coltul De Sanatate, Pachetelul pentru scoala, Produse Bioportal, Retete sanatoase, Retete vegane, Retete vegetariene, Trai Sanatos
Toamna s-a instalat și a adus cu sine piețe îmbelșugate și fructe aromate (mere, pere, gutui, struguri). În afara de soare blând, frunze maronii, piețe îmbelșugate și fructe aromate, toamna înseamnă și miros de prăjitură caldă cu mere și scorțișoară. Îmi amintesc și...
by Alexandra Alexandru | Sep 19, 2016 | #rasfatuldeweekend, Alternative naturale, Bucataria verde, Coltul De Sanatate, Diete, Produse Bioportal, Retete sanatoase, Retete vegane, Retete vegetariene, Trai Sanatos
Cine ar refuza o portie de paste aburinde, cu parmezan gustos, ras la sfarsit? Cred ca nimeni:) Pentru evitarea monotoniei alimentare, este indicat sa alternam felurile de paste pe care le mancam zilnic. Putem incerca, pe langa pastele de grau dur si pe cele de orez...
by Alexandra Alexandru | Sep 19, 2016 | Alternative naturale, Bucataria verde, Coltul De Sanatate, Retete sanatoase, Retete vegane, Trai Sanatos
Pentru ca ne apropiem cu pasi repezi de toamna, unul din subiectele des intalnite in gospodarii este „cum sa pui conserve pentru toamna”. Exista o diferenta (pe care putini dintre noi o sesizeaza) intre conservele puse toamna si muraturi. Indiferent de ce metoda...
