Acest mic dejun gustosi si tare indragit de mari si mici, poate fi facut rapid si fara mare bataie de cap. Nu mai zic ca pe www.Bioportal.ro gasesti toate ingredientele de care ai nevoie.

Pentru a prepara acest mic dejun, ai nevoie de urmatoarele ingrediente:

Se prepară astfel:

Se spală orezul foarte bine sub jet de apă și se pune la fiert păstrând  proporția 1 parte orez/3 apă. Când orezul a absorbit toată apa și e aproape moale, se stinge focul. Se pune laptele vegetal peste orez, apoi mierea, scorțișoara și nucile fărâmițate. Se pune în boluri și se lasă de seara până dimineața în frigider, pentru a absorbi laptele. Se ornează cu goji sau stafide sau chiar puțină dulceață.

Pofta buna!

Pin It on Pinterest

Share This