Cum scapam de grasimea abdominala

Cum scapam de grasimea abdominala

Grasimea abdominala poate sta la baza multor probleme de sanatate precum: hipertensiunea arteriala, hipercolesterolemie, diabet de tip II si alte afectiuni digestive mai grave precum diverticuloza. Pentru a scapa de grasimea abdominala si a preveni aparitia ei,...
Cum sa iti convingi copilul sa bea apa

Cum sa iti convingi copilul sa bea apa

Cred ca a bea apa trebuie sa devina o rutina similara cu cea a mesei si a somnului. Si, odata insusita, stim că nu ne vom  mai face griji ca cei mici ar putea fi in pericol de deshidratare. Eu personal chiar am impus o regula in familie: acolo unde e fetita mea, acolo...
Gustari de luat in excursii, pentru toate varstele

Gustari de luat in excursii, pentru toate varstele

Copiii sunt in vacanta, iar concediile de vara bat la usa. Fie ca avem mai mult de calatorit cu masina sau dorim sa fim pregatiti sa avem provizii pe perioada concediului, gustarile pentru copii sunt adesea motive de gandire inainte de plecare. Pentru ca nu vrem nici...
Pericolul din spatele produselor non-organice

Pericolul din spatele produselor non-organice

Deciziile in privinta dietei sau stilului de viata nu trebuie luate doar in baza unui trend sau a sfaturilor mai mult sau mai putin informate primite de la prieteni. Pentru o stare generala de bine si pentru a porni cu dreptul pe drumul schimbarii este important ca...

Pin It on Pinterest