Surse foto: https://pixabay.com/en/summerfield-woman-girl-sunset-336672/
Cu totii ne dorim sa aratam bine indiferent de ocazie, insa daca vrem sa fim frumosi tot timpul este nevoie sa facem lucruri concrete pentru corpul nostru. Daca nu stii cu se incepi cand vine vorba de imbunatirea aspectului tau fizic, avem noi cateva sfaturi pentru tine, pe care nu trebuie doar sa le respecti.
Ai grija de parul tau
Un aspect fizic placut presupune, automat, sa ai un par frumos si sanatos. Prin urmare, este foarte important sa ai grija de parul tau daca nu vrei se deterioreze sau, mai rau, sa ramai fara el. Dezechilibrele hormonale, stresul si poluarea sunt cateva dintre motivele pentru care parul nostru are de suferit, in fiecare zi. De aceea, trebuie sa-l ingrijim cat mai bine. Iar un lucru foarte bun pe care il putem facem pentru sanatatea si frumusetea parului nostru este sa mancam sanatos.
Totodata, este important sa avem o dieta in care sa regaseasca multe proteine si alimente bogate in vitamina E. De asemenea, putem sa folosim cat mai multe produse naturale pentru ingrijarea parului, care sa aiba in componenta ulei de ricin, ulei de masline, ulei de sofranel sau aloe vera. Uleiul de ricin, de exemplu, favorizeaza cresterea parului, combate varfurile despicate ale firelor de par si trateaza eventualele infectii ale pielii scalpului.
Daca vrei sa afli mai multe informatii despre cum te ajuta uleiul de ricin sa ai grija mai bine de parul tau, iti recomandam sa citesti articolul „Uleiul de ricin – cum il utilizezi pentru un par sanatos?”.
Nu neglija sprancenele
Sprancele sunt, asemenea parului, extrem de importante pentru aspectul placut al unei persoane. Asadar, nu le neglija, orice ar fi. In primul rand, este esential ca sprancenele sa aiba forma potrivita, care sa-ti puna cat mai bine in valoare chipul. In al doilea rand, este obligatoriu ca ele sa arate foarte bine. Iar ca sa arate bine este indicat sa aplici seara pe sprancence o crema naturala, pe care sa o lasi sa actioneze pe tot parcursul noptii. Dimineata, dupa ce te vei trezi, vei observa ca sprancenele tale arata minunat!
Nu uita de crema de soare
Crema de soare nu ar trebui sa-ti lipseasca din geanta sau din rucsac, deoarece ea iti mentine pielea proaspata. Ideal ar fi sa te dai cu crema de soare de fiecare data inainte sa iesi din casa. Crema de soare protejeaza impotriva radiatiilor ultraviolete, iar radiatiile ultraviolete nu sunt bune pentru tenul tau deoarece il imbatranesc. In cazul in care ai o piele sensibila, iti recomandam sa folosesti o crema de soare care contine minerale naturale.